Vibrationer

Vad är vibrationsskador?

Cirka en av tio sysselsatta är utsatta för hand- och armvibrationer, och en av tio män för helkroppsvibrationer. Arbete med vibrerande maskiner kan innebära en risk för ohälsa där skador från hand- och armvibrationer kan vara obotliga.

Vad är riskerna/symtomen med vibrationsskador?

Risken att drabbas av vibrationsskador beror på hur mycket maskinen vibrerar och hur lång tid maskinen används.

Besvär kommer oftast när det är kallt eller fuktigt. Mest känt är risken för ”vita fingrar”, då ett eller flera fingrar vitnar. Även nerver i fingrarna kan påverkas med känselbortfall och domningar som följd.

Vanligt utsatta branscher/roller inom vibrationsskador?

Många yrkesgrupper utsätts för vibrationer och de yrken med flest anmälda arbetsskador på grund av vibrationer år 2015-2017 var:

• Snickare, murare och anläggningsarbetare
• Transport- och maskinföraryrken
• Metallhantverks- och reparatörsyrken
• Yrken inom lantbruk, trädgård, skogsbruk och fiske
• Fordonsindustri/bilverkstäder
• Installations- och serviceyrken
• Lagerpersonal och transportledare

Såhär skyddar du dig mot vibrationsskador

Genom att undersöka, riskbedöma, åtgärda och följa upp arbetet kan riskerna med vibrationer tas bort eller minskas så mycket som det är möjligt.

• Använd inte mer kraft än vad som behövs, låt verktyget göra jobbet.
• Variera arbetet mellan höger och vänster hand.
• Undvik kraftigt böjda handleder.
• Arbetsrotera mellan olika arbetsmoment.
• Håll händerna varma och torra.
• Ta pauser.
• Undvik nikotin.
• Gå på medicinska kontroller.
• Använd rätt vibrationsdämpande handskar

Källa: Arbets-och miljömedicin på Universitetssjukhuset i Örebro.

Att tänka på

• Vibrationsexponeringen bestäms av både vibrationernas styrka och av den tid man utsätts för dem.
• Insatsvärde: Värde för daglig vibrationsexponering, A(8), som innebär krav på insatser från arbetsgivaren om det överskrids.
• Gränsvärde: Värde för daglig vibrationsexponering, A(8,) som inte får överskridas.
• Genom att halvera vibrationernas styrka hos en maskin kan arbetstiden ökas fyra gånger innan man kommer upp i samma exponering.
• Tillverkaren eller leverantören ska ange i bruksanvisningen hur mycket maskinen vibrerar.
• Att risker som t.ex. gnistor, olja, väta m.m. kan finnas, använd rätt handskmaterial.
• Användartiden förlängs ej vid användning av vibrationsdämpande handskar enligt AV:s poängmatris, däremot skyddar du handen och förebygger risken för t.ex. vita fingrar.
• Verktyg med höga accelerationstoppar och frekvenser är mest skadliga.
• Individens påverkan: Hur hårt tryck, vilket material, hur hårt man håller i verktyget.
• Vibrationsstickan