Vi ville skapa en aktivitet som alla kunde delta i, och som inte bara gjorde gott för våra medarbetares hälsa, utan också skulle stärka vårt engagemang för Barncancerfonden.
Att det är viktigt att röra på sig vet vi. Genom att under GåVasan peppa till vardagsmotion ger vi möjlighet att skapa nya hälsosamma rutiner.
GåVasan under Barncancermånaden september
GåVasan går av stapeln under september månad som är barncancermånaden. För varje vasaloppssträcka våra medarbetare genomför skänker vi 250 kr till Barncancerfonden. Tanken är att det ska fungera som en morot att faktiskt anstränga sig lite extra för att utrota barncancer
Vi har under de två tidigare åren tillsammans gått 1200 st Vasalopp som genererat 300 000 kr till barncancerfonden. Vi har dessutom gått nästan tre varv runt jorden!
8 enkla sätt att skapa rörelse i vardagen:
- Walk and talk med kollegor, kunder, leverantörer
- Kliv av bussen tidigare
- Ta trapporna istället för hissen
- Ta en lunchpromenad
- Lämna bilen hemma
- Städa lite extra noga
- Fredagsdisco istället för fredagsmys
- Ta regelbundna bensträckare när du arbetar
